Opis

PAKIET KOMPLETNEJ WIEDZY I PRAKTYKI – TWOJA DIETA Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM

Chcesz ustabilizować poziom glukozy we krwi, ograniczyć napady głodu i w prosty sposób wdrożyć dietę o niskim indeksie glikemicznym? Ten pakiet zawiera wszystko, czego potrzebujesz – kompleksową wiedzę, dwa e-booki z gotowymi przepisami oraz dostęp do aplikacji, dzięki której planowanie posiłków stanie się jeszcze łatwiejsze.

Co znajdziesz w pakiecie?

📘 E-book „Dieta z Niskim IG – Kompleksowy Przewodnik” (146 stron)

Kompletny poradnik dla osób, które chcą zrozumieć zasady diety o niskim IG i skutecznie wprowadzić je w życie.

Dowiesz się m.in.:

✔️ Czym jest indeks glikemiczny (IG) i ładunek glikemiczny (ŁG) oraz jaki mają wpływ na organizm.

✔️ Jak komponować posiłki, aby ograniczyć skoki glukozy i zapewnić sobie długotrwałe uczucie sytości.

✔️ Jak wybierać produkty podczas zakupów i unikać najczęstszych pułapek.

✔️ Jakich błędów najczęściej dopuszczamy się podczas stosowania diety z niskim IG.

✔️ Jakie suplementy mogą wspierać prawidłową gospodarkę glukozowo-insulinową

🍽️ E-book „Lekko, Szybko, Stabilnie” – 40 przepisów w 4 wersjach kalorycznych

Praktyczny e-book, dzięki któremu bez problemu wdrożysz dietę z niskim IG do codziennego życia.

Znajdziesz w nim:

✔️ 40 prostych i smacznych przepisów o niskim indeksie glikemicznym.

✔️ Śniadania, obiady, kolacje i przekąski.

✔️ 4 wersje kaloryczne: 1600, 1800, 2000 i 2300 kcal.

✔️ Sezonowe zamienniki produktów.

✔️ Estetyczne zdjęcia i inspirujące kompozycje posiłków.

Nie wiesz, jaką kaloryczność wybrać? Możesz skorzystać z kalkulatora lub zamówić indywidualną rekomendację w ciągu 24 godzin.

🥗 E-book „Stabilna glikemia” – 28 dodatkowych przepisów

Jeszcze więcej inspiracji do codziennego gotowania.

W e-booku znajdziesz:

✔️ 28 dodatkowych przepisów o niskim indeksie glikemicznym.

✔️ Proste, szybkie i dobrze zbilansowane posiłki.

✔️ Dania, które ułatwiają utrzymanie stabilnego poziomu glukozy i pomagają uniknąć monotonii w diecie.

Dzięki dwóm e-bookom kulinarnym otrzymujesz łącznie 68 przepisów, które pozwolą Ci z łatwością komponować smaczne i różnorodne posiłki każdego dnia.

🎁 PREZENT

Dostęp do aplikacji na 30 dni (wartość 49 zł)

✔️ Wszystkie przepisy z e-booków w wersji interaktywnej z możliwością edytowania i tworzenia własnych jadłospisów.

✔️ Śledzenie kalorii i wartości odżywczych.

✔️ Automatyczne generowanie list zakupów.

✔️ Wygodne planowanie posiłków w jednym miejscu.

Dostęp do aplikacji nadawany jest ręcznie w ciągu 24 godzin od zakupu.

---

Dlaczego warto wybrać ten pakiet?

✅ Kompleksowa wiedza i praktyczne wskazówki.

✅ Łącznie 68 gotowych przepisów o niskim indeksie glikemicznym.

✅ 146 stron sprawdzonej wiedzy.

✅ 30 dni dostępu do aplikacji.

✅ Wszystko, czego potrzebujesz, aby rozpocząć dietę z niskim IG w jednym pakiecie.

Zamów teraz i zyskaj kompletny zestaw wiedzy, przepisów i narzędzi, które ułatwią Ci zdrowe odżywianie każdego dnia.