Opis

PAKIET KOMPLETNEJ WIEDZY I PRAKTYKI – TWOJA DIETA Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM

Chcesz stabilizować poziom cukru we krwi, unikać nagłych napadów głodu i poprawić swoje zdrowie? Szukasz sprawdzonego sposobu na skuteczną dietę o niskim indeksie glikemicznym (IG)? Ten pakiet to połączenie teorii, praktycznych przepisów oraz narzędzi, które pomogą Ci wdrożyć zdrowe nawyki i utrzymać kontrolę nad dietą – bez restrykcji i liczenia kalorii!

Co znajdziesz w pakiecie?

E-book „Dieta z Niskim IG – Kompleksowy Przewodnik” (146 stron)

Kompletny poradnik dla osób, które chcą zrozumieć zasady diety o niskim IG i wprowadzić je w życie. Dowiesz się:
✔️ Czym jest indeks glikemiczny (IG) i ładunek glikemiczny (ŁG) oraz jak wpływają na organizm.
✔️ Jak komponować posiłki, by unikać skoków cukru i uczucia ciągłego zmęczenia.
✔️ Jakie produkty wybierać w sklepie, by zaoszczędzić czas i uniknąć ukrytych zagrożeń.
✔️ Jakie błędy najczęściej popełniamy na diecie z niskim IG i jak ich unikać.
✔️ Jakie suplementy mogą wspierać metabolizm i stabilizację cukru we krwi.

E-book „Przepisy z Niskim IG” – 28 przepisów w 4 wersjach kalorycznych

Praktyczny e-book, który pomoże Ci wprowadzić dietę w życie dzięki łatwym i smacznym przepisom. Znajdziesz w nim:
✔️ Gotowe dania o niskim IG, które wspierają zdrowie i utrzymanie stabilnego poziomu cukru.
✔️ Śniadania, obiady, kolacje i przekąski – w prostych i różnorodnych wariantach.
✔️ 4 wersje kaloryczne (1600, 1800, 2000 i 2300 kcal) – dopasowane do Twoich potrzeb.
✔️ Porady, zamienniki i wskazówki, jak dostosować przepisy do swojej diety.
✔️ Przepiękne zdjęcia i inspirujące kompozycje posiłków, które ułatwią gotowanie.
Nie wiesz, jak dobrać kaloryczność? Możesz skorzystać z kalkulatora lub zamówić spersonalizowaną rekomendację w ciągu 24h.

PREZENT – dostępny tylko w pakiecie!

✅ Dostęp do aplikacji na 30 dni (wartość 49 zł)

✔️ Wszystkie przepisy z e-booka w wersji interaktywnej – z możliwością edytowania i łączenia z własnymi posiłkami.
✔️ Śledzenie kalorii i wartości odżywczych – planowanie zdrowych posiłków jeszcze nigdy nie było tak proste.
✔️ Automatyczna lista zakupów, generowana na podstawie Twoich wybranych przepisów.
Dostęp do aplikacji jest nadawany ręcznie – aktywacja w ciągu 24h.

 

 

 

Zamów teraz i zyskaj dostęp do pełnej wiedzy oraz narzędzi, które ułatwią Ci zdrowe odżywianie!