Współpraca miesięczna (bez konsultacji)

250,00 

Jeśli byłaś/byłeś już na konsultacji wstępnej, lub zamiast konsultacji wolisz wypełnić formularz, to jest to opcja dla Ciebie.

Opis

Specjalnie dla osób, które nie potrzebują aż tak dokładnej analizy/nie mają czasu lub nie chcą się spotykać przygotowałam opcję bez konsultacji.

Obowiązkowe jest wtedy jednak bardzo skrupulatne wypełnienie kwestionariusza żywieniowego (zarezerwuj min 20-30 min)- od tego zależy to, jak dobrze plan będzie dopasowany do Ciebie.

Zachęcam jednak do opcji z konsultacją. Jestem wtedy w stanie lepiej Cię poznać, a w rezultacie pomóc Ci.

Co otrzymuję?

  • indywidualny, dostosowany do Twoich preferencji i możliwości jadłospis.
  • Spersonalizowane zalecenia i suplementację
  • 10 propozycji potraw na każdy posiłek
  • Dostęp do aplikacji, w której będzie Twój cały plan i zalecenia- koniec z kartkami, wieloma plikami
  • Interaktywna lista zakupów
  • Czat w aplikacji- będziemy w stałym kontakcie, w razie gdybyś miał/a pytania bądź wątpliwości ( z wyjątkiem weekendów i świąt)
  • Cotygodniowa kontrola efektów, samopoczucia
  • Wybierzemy najlepsze rozwiązania dla Ciebie, które pozwolą Ci uzyskać zamierzone efekty.
  • Wypracujemy zdrowe nawyki, które będą sprzyjały osiągnięciu Twoich celów.
  • Nauczysz się jak komponować posiłki, aby zawierały wszystko, co niezbędne dla twojego organizmu.
  • Pokażę Ci, że nie musisz rezygnować ze wszystkiego, żeby cieszyć się trwałymi efektami.

 

 

KROK PO KROKU: pakiet z ankietą/ po konsultacji wstępnej

  1. DECYZJA

Dodaj pakiet w wybranej długości do koszyka, opłać zamówienie.

 

  1. KWESTIONARIUSZ/ UZUPEŁNIENIE INFORMACJI

W odpowiedzi na zamówienie, wyślę Ci link do mojego kwestionariusza. Wypełnij do dokładnie, starannie, opisz wszystkie okoliczności, Twoje doświadczenie, preferencje, historię medyczną. Załącz wyniki badań i dzienniczek żywieniowy.

JEŚLI WYKUPUJESZ PAKIET PO KONSULTACJI nie musisz wypełniać całego kwestionariusza (chyba, że prosiłam o uzupełnienie pewnych informacji na konsultacji)

 

  1. PLANY

W ciągu 5 dni roboczych od dostarczenia wszystkich materiałów otrzymujesz ode mnie dostęp do aplikacji, plan pdf, tabelę pomiarów.

  1. DZIAŁAMY

W trakcie trwania współpracy proszę o cotygodniowe raporty, w których podsumowujesz swoje postępy i samopoczucie, aby mieć pewność, że idziemy w dobrym kierunku. Na ich podstawie jest możliwość wprowadzania zmian do planu na poziomie kaloryczności i makroskładników, aby jeszcze bardzo zmaksymalizować efektywność Twojej pracy.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Współpraca miesięczna (bez konsultacji)”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *